مهما فعلت لتكون حياتك الزوجية والعائلية سعيدة،‏ تحصل احيانا حوادث غير متوقَّعة تصعِّب على العائلة ان تحافظ على فرحها.‏ (‏جامعة ٩:‏١١‏)‏ لكن اللّٰه اله محب يزوِّدنا بالمساعدة حين نمرّ بظروف عصيبة.‏ فإذا اتَّبعت مبادئ الاسفار المقدسة المذكورة في هذا القسم،‏ فستتمكَّن انت وعائلتك من مواجهة المحن مهما كانت صعبة.‏

ما يقوله الكتاب المقدس:‏ «ملقين كل همكم عليه،‏ لأنه يهتم بكم».‏ (‏١ بطرس ٥:‏٧‏)‏ تذكَّرْ دائما ان اللّٰه ليس الملوم على المحنة التي تمرّ بها.‏ (‏يعقوب ١:‏١٣‏)‏ وفيما تقترب اليه اكثر،‏ ستلمس لمس اليد انه يعينك بالطريقة المثلى.‏ (‏اشعيا ٤١:‏١٠‏)‏ فصلِّ اليه ‹واسكب امامه قلبك›.‏ —‏ مزمور ٦٢:‏٨‏.‏

ستتعزّى ايضا اذا قرأت في كتابك المقدس بتأمُّل كل يوم.‏ وبالنتيجة،‏ سترى بعينك كيف «يعزِّينا [يهوه] في كل ضيقتنا».‏ (‏٢ كورنثوس ١:‏​٣،‏ ٤؛‏ روما ١٥:‏٤‏)‏ وهو يَعِدُ بأن يعطيك «سلام اللّٰه الذي يفوق كل فكر».‏ —‏ فيلبي ٤:‏​٦،‏ ٧،‏ ١٣‏.‏

دورك انت:‏

• صلِّ واطلب من يهوه ان يساعدك على المحافظة على رباطة الجأش وصفاء الذهن.‏

• راجِع كل الخيارات المتاحة واختر الافضل.‏

ما يقوله الكتاب المقدس:‏ «قلب الفهيم يقتني المعرفة،‏ وأذن الحكماء تطلب المعرفة».‏ (‏امثال ١٨:‏١٥‏)‏ كن على علم بكافة الوقائع.‏ اعرف ما حاجات عائلتك فردا فردا.‏ تحدَّث معهم،‏ وأصغِ اليهم.‏ —‏ امثال ٢٠:‏٥‏.‏

وماذا لو فُجعت بموت عزيز على قلبك؟‏ لا تخجل من التعبير عن مشاعرك.‏ تذكَّرْ انه حتى يسوع «ذرف .‏ .‏ .‏ الدموع».‏ (‏يوحنا ١١:‏٣٥؛‏ جامعة ٣:‏٤‏)‏ ومن الضروري ايضا ان تنال قسطا وافيا من الراحة والنوم.‏ (‏جامعة ٤:‏٦‏)‏ فهذا يمدّك بالقوة لتبقى واقفا على رجليك في وجه الفاجعة.‏

دورك انت:‏

• ليكن من عادتك ان تتواصل مع عائلتك حتى دون ان تكون هناك مصيبة.‏ فهذا يجعلهم اكثر ارتياحا للتكلم معك حين تنشأ ظروف عصيبة.‏

• تكلَّمْ مع اشخاص مرّوا بظرف مشابه.‏

ما يقوله الكتاب المقدس:‏ «الرفيق الحقيقي يحبّ في كل وقت،‏ وهو أخ للشدة يولد».‏ (‏امثال ١٧:‏١٧‏)‏ يريد اصدقاؤك مدّ يد المساعدة،‏ لكنهم قد لا يعرفون في اي مجال.‏ فلا تتردَّد في إطلاعهم على ما تحتاج اليه فعلا.‏ (‏امثال ١٢:‏٢٥‏)‏ فضلا عن ذلك،‏ اطلب المساعدة الروحية ممَّن لديهم معرفة وفهم للكتاب المقدس.‏ فالنصائح التي يعطونك اياها على ضوء كلمة اللّٰه ستساعدك بالتأكيد.‏ —‏ يعقوب ٥:‏١٤‏.‏

ستستمدّ الدعم ايضا من معاشرة الذين يؤمنون باللّٰه ايمانا حقيقيا ويثقون بوعوده.‏ كما ان تعزية الحزانى تعزّيك انت ايضا عزاء حقيقيا.‏ أخبِرهم عن ايمانك بيهوه ووعوده.‏ ابقَ منشغلا بمساعدة الآخرين،‏ ولا تعتزل عن الذين يحبونك ويهتمُّون لأمرك.‏ —‏ امثال ١٨:‏١؛‏ ١ كورنثوس ١٥:‏٥٨‏.‏

دورك انت:‏

• تحدَّث الى صديق مقرَّب واقبل مساعدته.‏

• حدِّد له بصراحة ما تحتاج اليه.‏