跳到內容

跳到目錄

封面Fēngmiàn專題zhuāntí

如何善用時間

如何善用時間

如果Rúguǒnéngyǒuduōdiǎnr時間shíjiāngāiduōhǎoa!」常常chángcháng這樣zhèyàng感嘆gǎntànma不過Búguò時間shíjiān面前miànqián人人rénrén平等píngděng無論Wúlùnpín貴賤guìjiàn我們wǒmen所有suǒyǒurén擁有yōngyǒude時間shíjiāndōushì一樣yíyàngde此外Cǐwài不管bùguǎn窮人qióngrén富人fùréndōunéng積累jīlěi時間shíjiān時間Shíjiān一旦yídàncóngshǒuzhōng溜走liùzǒujiù永遠yǒngyuǎnhuì回來huíláile因此Yīncǐ我們wǒmen應該yīnggāi好好hǎohǎo運用yùnyòng自己zìjǐ擁有yōngyǒude時間shíjiān怎樣ZěnyàngcáinéngzuòdàoneQǐng看看kànkan以下yǐxià方法fāngfǎ這些zhèxiē方法fāngfǎcéng幫助bāngzhùhěnduōrén善用shànyòng時間shíjiān

方法Fāngfǎ1:好好Hǎohǎo分配fēnpèi時間shíjiān

分清Fēnqīng主次zhǔcì聖經Shèngjīngshuōyàokànqīng哪些nǎxiēshìgèngwéi重要zhòngyào」。(腓立比書Féilìbǐshū1:10不妨Bùfáng認為rènwéi重要zhòngyàode緊急jǐnjídeshìliè出來chūláiDànyào記得jìde有些yǒuxiē重要zhòngyàodeshì比如bǐrúmǎi今天jīntiān晚上wǎnshangzuòfàndecài一定yídìng馬上mǎshàngyàozuòér看來kànláihěn緊急jǐnjídeshì比如bǐrúkàn心愛xīnʼàide電視diànshì節目jiémù一定yídìng重要zhòngyào *

事先Shìxiān計劃jìhuà傳道書Chuándàoshū10:10shuō:「鐵具Tiějùdùnlerènde鋒利fēnglìjiùyàoduōfèi力氣lìqì照樣zhàoyàng智慧zhìhuì有利yǒulì取得qǔdé成功chénggōng。」我們Wǒmen可以kěyǐ從中cóngzhōngxuédào什麼shénmeneYòng斧子fǔziqiánzuìhǎoxiānkuài同樣tóngyàng做事zuòshìqiánzuìhǎoxiānzuòhǎo計劃jìhuà這樣zhèyàngjiùnénggènghǎode運用yùnyòng時間shíjiān必要bìyàodeshì可以kěyǐchí一點yìdiǎnrzuò甚至shènzhìzuò免得miǎnde浪費làngfèi時間shíjiān精力jīnglì如果Rúguǒ發覺fājué手頭shǒutóushangde工作gōngzuòzuòwánleháishèngxià一點yìdiǎnr時間shíjiān不妨bùfáng提前tíqián開始kāishǐzuòxiàxiàng工作gōngzuò這樣Zhèyàngjiùnéngxiàng預先yùxiān斧子fǔzikuàide工人gōngrén一樣yíyàng大大dàdà提高tígāo工作gōngzuò效率xiàolǜ

簡化Jiǎnhuà生活shēnghuó有些Yǒuxiēshì如果rúguǒbìng重要zhòngyào而且érqiě浪費làngfèi時間shíjiānjiù不要búyàozuòle安排Ānpáitàiduō活動huódònghuìdàigěirén必要bìyàode壓力yālì甚至shènzhìduórénde喜樂xǐlè

方法Fāngfǎ2:避免Bìmiǎn不良bùliáng態度tàidù

避免Bìmiǎn拖拖拉拉tuōtuo-lālā優柔寡斷yōuróu-guǎduàn聖經Shèngjīngshuō:「Kànfēngderénzhǒngwàngyúnderén收割shōugē。」(傳道書Chuándàoshū11:4Zhèhuà包含bāohán什麼shénme道理dàolǐne做事Zuòshì拖拖拉拉tuōtuo-lālā浪費làngfèi時間shíjiānyòu沒有méiyǒu效率xiàolǜ農民Nóngmín如果rúguǒyào等到děngdàozuì理想lǐxiǎngde情況qíngkuàngcái下地xiàdì幹活gànhuórjiù永遠yǒngyuǎnhuìzhǒnghuò收割shōugēle同樣Tóngyàng生活shēnghuózhōng雖然suīrányǒuhěnduōnéng確定quèdìngde因素yīnsùdàn我們wǒmengāi因此yīncǐ優柔寡斷yōuróu-guǎduàn我們Wǒmen可能kěnéng覺得juédeyào什麼shénmedōu清清楚楚qīngqīng-chǔchǔzàizuò決定juédìngcáiyǒu把握bǎwò當然Dāngránzuò重要zhòngyàode決定juédìngqián一定yídìngyào深思熟慮shēnsī-shúlǜyàoduì事情shìqingyǒuduōdiǎn了解liǎojiě正如zhèngrú箴言Zhēnyán14:15shuō:「精明Jīngmíng審慎shěnshènderén步步bùbù留心liúxīn。」不過Búguòzài現實xiànshí生活shēnghuózhōnghěnduōshìshì我們wǒmen預料yùliàodàodedàn還是háishiyàozuò決定juédìng。(傳道書Chuándàoshū11:6

避免Bìmiǎn事事shìshìqiúquán雅各書Yǎgèshū3:17shuōcóng上帝Shàngdìérláide智慧zhìhuì包括bāokuò通情達理tōngqíng-dálǐ」。當然Dāngránduì自己zìjǐyǒu要求yāoqiúshìhǎodedàn如果rúguǒ要求yāoqiútàigāobudàode時候shíhoujiùhuì灰心huīxīnxué外語wàiyǔderén必須bìxūyǒu心理xīnlǐ準備zhǔnbèihuìshuōcuòhuàbìngshìzhīwéi學習xuéxíde機會jīhuì他們Tāmen如果rúguǒyǒu事事shìshìqiúquánde心態xīntàijiùhuìhěnshuōcuòhuà結果jiéguǒhěnnán進步jìnbù由此可見Yóucǐ-kějiànduì自己zìjǐyǒu合理hélǐde要求yāoqiúshìhěn重要zhòngyàode箴言Zhēnyán11:2shuō:「謙虛Qiānxūderénquèyǒu智慧zhìhuì。」謙虛Qiānxūderénhuì自視zìshìguògāohuìfànle什麼shénmexiǎocuòdōu耿耿於懷gěnggěngyúhuái相反Xiāngfǎn他們tāmen通常tōngchángnéng輕鬆qīngsōng面對miànduì自己zìjǐ微小wēixiǎode過失guòshī

我們Wǒmenmǎi東西dōngxide時候shíhouhuāde其實qíshíshìqiánérshì時間shíjiān。」——《Shēngzhījiānyàozuòdeshì》(英語Yīngyǔ

方法Fāngfǎ3:Guò平衡pínghéng合理hélǐde生活shēnghuó

兼顧Jiāngù工作gōngzuò娛樂yúlè聖經Shèngjīngshuō:「只有Zhǐyǒushǒude安歇ānxiēshèngguò雙手shuāngshǒude勞碌láolùfēng。」(傳道書Chuándàoshū4:6Rén全部quánbù時間shíjiān精力jīnglìdōu投入tóurù工作gōngzuò雙手shuāngshǒuzhǐhuì勞碌láolùfēng」,沒有méiyǒu時間shíjiān精力jīnglì享受xiǎngshòu辛勞xīnláode成果chéngguǒ反之Fǎnzhīrén如果rúguǒ雙手shuāngshǒudōuchéng滿mǎn安歇ānxiē懶懶散散lǎnlǎn-sǎnsǎn只顧zhǐgù休息xiūxijiùhuì白白báibái浪費làngfèile寶貴bǎoguìde光陰guāngyīn聖經Shèngjīng鼓勵gǔlìrénguò平衡pínghéng合理hélǐde生活shēnghuóyào勤奮qínfèn工作gōngzuòyào享受xiǎngshòu生活shēnghuó因為yīnwèi辛勞xīnláo享樂xiǎnglèdōushì上帝Shàngdìde恩賜ēncì」。(傳道書Chuándàoshū5:19

不要Búyào忽略hūlüè睡眠shuìmiánwèi聖經Shèngjīng執筆者zhíbǐzhěshuō:「tǎngxià睡覺shuìjiào平安píngʼānyōu」。(詩篇Shīpiān4:8成年人Chéngniánrén一般yìbān需要xūyào8小時xiǎoshíde睡眠shuìmiáncáinéng恢復huīfù體力tǐlì腦力nǎolìbìng保持bǎochí情緒qíngxù穩定wěndìng時間shíjiānyòng睡眠shuìmiánshuōshìzhǒnghěn值得zhídéde投資tóuzī晚上Wǎnshangyǒule充足chōngzúde睡眠shuìmián白天báitiānjiùgèng容易róngyì集中jízhōng精神jīngshén記憶力jìyìlìgèngqiángxué東西dōngxigèngkuài相反Xiāngfǎn缺乏quēfá睡眠shuìmiánhuì削弱xuēruò學習xuéxí能力nénglìlìngrén容易róngyì發脾氣fā píqi出錯chūcuò發生fāshēng意外yìwài

著眼Zhuóyǎn現實xiànshí聖經Shèngjīngshuō:「滿足Mǎnzú眼前yǎnqiányǒudeshèngguò徘徊páihuái慾望yùwàngzhīzhōng。」(傳道書Chuándàoshū6:9Zhè說明shuōmíngle什麼shénme道理dàolǐneYǒu智慧zhìhuìderénhuìràng慾望yùwàng支配zhīpèi自己zìjǐde生活shēnghuó況且kuàngqiě有些yǒuxiē慾望yùwàngshìqiè實際shíjì可能kěnéng滿足mǎnzúde這樣Zhèyàngderénhuì那麼nàme容易róngyìbèi廣告商guǎnggàoshānghuò信貸xìndài公司gōngsīqiānzhe鼻子bízizǒumǎile需要xūyàode東西dōngxihuò必要bìyàode借貸jièdài反而fǎnʼérnéng滿足Mǎnzú眼前yǎnqiányǒude」,滿足mǎnzú自己zìjǐ可以kěyǐ擁有yōngyǒude東西dōngxi

方法Fāngfǎ4:培養Péiyǎng正確zhèngquède價值觀jiàzhíguān

省察Xǐngchá自己zìjǐde價值觀jiàzhíguān為什麼Wèi shénmeyào這樣zhèyàngzuòne價值觀Jiàzhíguānnéng幫助bāngzhùrén判斷pànduàn什麼shénmeshì美好měihǎode重要zhòngyàodeyǒu價值jiàzhíde如果Rúguǒ人生rénshēngzuòzhījiàn價值觀jiàzhíguānjiùhuì決定juédìngzhèzhījiànde方向fāngxiàngRényǒu正確zhèngquède價值觀jiàzhíguānjiùnéng分清fēnqīng事情shìqingde輕重緩急qīngzhòng-huǎnjí善用shànyòngměitiān甚至shènzhìměi小時xiǎoshí可以kěyǐzài哪裡nǎlǐzhǎodào正確zhèngquède價值jiàzhí標準biāozhǔnneHěnduōrénkànchū聖經Shèngjīng蘊含yùnhán非凡fēifánde智慧zhìhuì因此yīncǐ他們tāmen學習xuéxí聖經Shèngjīng努力nǔlì按照ànzhào聖經Shèngjīngde標準biāozhǔn生活shēnghuó。(箴言Zhēnyán2:6,7

行事Xíngshì為人wéirénàiwéiběn歌羅西書Gēluóxīshū3:14shuō:「Àinéng完美wánměide維繫wéixì團結tuánjié。」如果Rúguǒ沒有méiyǒuài特別tèbiéshì缺少quēshǎogēn家人jiārénzhījiāndeài我們wǒmenjiùhuì快樂kuàilèhuìyǒu安全感ānquángǎn那些Nàxiē只顧zhǐgù追求zhuīqiú財富cáifù成就chéngjiùhěnshǎoxiàng別人biérén表現biǎoxiàn愛心àixīnderén長久chángjiǔláishuōdōuhuì快樂kuàilè難怪Nánguài聖經Shèngjīng常常chángcháng強調qiángdiàoàide重要性zhòngyàoxìngháidàoài這個zhège好幾hǎojǐbǎi。(哥林多前書Gēlínduō Qiánshū13:1-3;約翰一書Yuēhàn Yīshū4:8

chū時間shíjiān滿足mǎnzú心靈xīnlíngshangde需要xūyào傑夫Jiéfūyǒuhǎo妻子qīziliǎng活潑huópō可愛kěʼàide孩子háiziyǒuhěnduōhǎo朋友péngyouháiyǒufènhěn滿意mǎnyìde醫護yīhù工作gōngzuò不過Búguò由於yóuyú經常jīngcháng看見kànjiàn病人bìngrén受苦shòukǔ死亡sǐwáng不禁bùjīnxiǎng:「人生Rénshēng難道nándào就是jiùshì這樣zhèyàngdema?」Yǒutiānle耶和華見證人Yēhéhuá Jiànzhèngrén出版chūbǎnde聖經Shèngjīng書刊shūkān終於zhōngyúzhǎodàole答案dáʼàn

傑夫Jiéfūcóng聖經Shèngjīngxuédàode告訴gàosu妻子qīzi孩子háizi他們tāmenduì聖經Shèngjīng產生chǎnshēngle興趣xìngqù於是yúshìzhěngjiārén一起yìqǐ學習xuéxí聖經Shèngjīng聖經Shèngjīngde知識zhīshi使shǐ他們tāmende生活shēnghuógèng充實chōngshígèngyǒu意義yìyì幫助bāngzhù他們tāmenxuéhuì善用shànyòng時間shíjiān他們Tāmenháicóng聖經Shèngjīng得知dézhī將來jiānglái人類rénlèi可以kěyǐ永遠yǒngyuǎn生活shēnghuózài沒有méiyǒu痛苦tòngkǔde新世界xīn-shìjièlizàihuìyǒu空虛感kōngxūgǎn。(啟示錄Qǐshìlù21:3,4

傑夫Jiéfūde經歷jīnglìràngrénxiǎng耶穌Yēsū基督Jīdūdehuà:「渴望Kěwàng滿足mǎnzú心靈xīnlíng需要xūyàoderényǒule」。(馬太福音Mǎtài Fúyīn5:3願意yuànyìchū時間shíjiān認識rènshi上帝Shàngdì滿足mǎnzúzhèzhǒng需要xūyàomaRén學習xuéxí聖經Shèngjīng認識rènshi上帝Shàngdìjiùhuì獲得huòdé智慧zhìhuìxuéhuì怎樣zěnyàng善用shànyòngměitiān怎樣zěnyàng善用shànyòng一生yìshēng

^ Qǐngkàn警醒Jǐngxǐng!》2010nián4yuèkān《20zhǒng方法fāngfǎbāng製造zhìzàogèngduō時間shíjiānwén