Imaginează-ți următorul scenariu: Când Julia se uită în oglindă, nu vede decât că este grasă. „Trebuie să slăbesc”, își spune, chiar dacă părinții și prietenii îi spun că este „slabă ca un băț”.

De curând, Julia și-a propus să treacă la măsuri extreme pentru a da jos „măcar vreo două kilograme și jumătate”. Nu trebuie decât să sufere de foame vreo câteva zile . . .

Dacă te-ai simți precum Julia, ce ai face?

Nu e greșit să te intereseze cum arăți. De fapt, Biblia vorbește în termeni apreciativi despre înfățișarea multor femei și bărbați, între care Sara, Rahela, Abigail, Iosif și David. Cât despre Abișag, Biblia chiar spune că era „nespus de frumoasă”. (1 Regi 1:4)

Totuși, mulți tineri sunt obsedați de înfățișarea lor, ceea ce poate duce la probleme grave. Gândește-te:

• Potrivit unui studiu, 58% dintre fete se credeau supraponderale, când, în realitate, numai 17% erau.

• Un alt studiu a dezvăluit că 45% dintre femeile subponderale credeau că sunt grase!

• Din dorința de a scădea în greutate, unii tineri au căzut în capcana anorexiei, o tulburare alimentară care duce la autoînfometare.

 Dacă observi că ai simptome de anorexie sau simptome ale unei alte tulburări alimentare, cere ajutor. Începe prin a vorbi cu unul dintre părinți sau cu un alt adult în care ai încredere. Biblia spune: „Un prieten adevărat iubește tot timpul și este un frate care s-a născut pentru ziua necazului”. (Proverbele 17:17)

De fapt, ceea ce ne face sau nu mai atrăgători este persoana lăuntrică. Gândiți-vă la Absalom, unul dintre fiii regelui David. Biblia spune:

„Nu era om mai lăudat ca Absalom pentru frumusețea lui. . . . Nu avea nici un defect”. (2 Samuel 14:25)

Însă acest tânăr era plin de mândrie, ambiție și înșelăciune! Nu este de mirare că Biblia nu-l prezintă într-o lumină favorabilă pe Absalom, ci îl înfățișează ca pe un om de o infidelitate crasă, animat de ură criminală.

Pe bună dreptate Biblia ne dă următorul sfat:

„Îmbrăcați-vă cu noua personalitate”. (Coloseni 3:10)

„Podoaba voastră să nu fie cea de afară . . . , ci să fie persoana ascunsă a inimii”. (1 Petru 3:3, 4)

Deși nu este greșit să îți dorești să arăți bine, mult mai importantă decât înfățișarea este personalitatea. Pe termen lung, în ochii altora vei fi mai atrăgător prin calitățile tale demne de lăudat decât printr-un trup puternic sau un chip frumos! „Frumusețea exterioară poate atrage pe moment atenția, însă ceea ce le va rămâne celorlalți în minte va fi personalitatea ta, calitățile tale frumoase”, afirmă o tânără pe nume Phylicia.

Ți se întâmplă des să fii dezamăgit de modul în care arăți?

Te-ai gândit vreodată să recurgi la chirurgia plastică sau la vreun regim alimentar strict ca să corectezi un defect din înfățișarea ta?

Dacă ai putea, ce ai schimba în înfățișarea ta? (Încercuiește acele aspecte pe care ai vrea să le schimbi.)

• ÎNĂLȚIME

• GREUTATE

• PĂR

• FORMA TRUPULUI

• FAȚĂ

• TEN

Dacă ai răspuns afirmativ la primele două întrebări și ai încercuit cel puțin trei dintre aspectele indicate la a treia întrebare, gândește-te: Mai mult ca sigur, ceilalți nu te văd într-o lumină atât de proastă precum te vezi tu. E ușor să cazi în extreme și să te îngrijorezi peste măsură din pricina înfățișării. (1 Samuel 16:7)