RADY PRE RODINU | VÝCHOVA DETÍ
Pomôžte svojim deťom vyrovnať sa s negatívnymi správami
Šokujúce správy, často aj s videozáznamom, sú k dispozícií 24 hodín denne, 7 dní v týždni a dajú sa pozerať v televízii, v mobile, na tablete alebo v počítači.
A deti tieto správy sledujú.
Čo môžete urobiť, aby na ne takéto správy nemali negatívny vplyv?
Ako vplývajú negatívne správy na deti?
Na deti veľmi zle vplýva, keď vidia v správach rôzne tragédie. Niektoré deti nemusia otvorene hovoriť o svojich pocitoch, ale správy o tragédiách ich môžu hlboko zasiahnuť. a Ich strach a úzkosť sa môže ešte znásobiť, ak sú nadmerne úzkostliví aj ich rodičia.
Deti si môžu to, čo vidia v správach, nesprávne vysvetliť. Napríklad niektoré deti si myslia, že to, čo videli, sa stane aj ich rodine. A malé deti, ktoré viackrát vidia zábery nejakej tragickej udalosti, si môžu myslieť, že sa to stáva znova a znova.
Pre deti je ťažké posúdiť, či nejaká udalosť je naozaj taká tragická, ako je vykreslená v správach. Deti si väčšinou neuvedomujú, že médiám ide hlavne o vysokú sledovanosť a že často správy podávajú tak, aby pritiahli pozornosť divákov.
Ako môžete svojim deťom pomôcť vyrovnať sa s negatívnymi správami?
Snažte sa, aby deti nesledovali príliš veľa správ o tragédiách. To neznamená, že vaše deti by nemali vedieť, čo sa deje vo svete. Ale keď sledujú alebo počúvajú negatívne správy stále dookola, nie je to pre ne dobré.
„Niekedy podrobne rozoberáme niečo, čo sme počuli alebo videli v správach, a neuvedomujeme si, aké stresujúce to môže byť pre naše deti, ktoré nás počúvajú.“ (Maria)
Biblická zásada: „Starosti ubíjajú človeka.“ (Príslovia 12:25)
Trpezlivo počúvajte a reagujte súcitne. Ak je pre vaše dieťa ťažké rozprávať sa o nejakej udalosti, navrhnite mu, nech ju nakreslí. Keď sa s dieťaťom rozprávate o jeho obavách, používajte výrazy, ktorým rozumie, ale vyhnite sa zbytočným detailom.
„Zdá sa, že naša dcéra sa cíti lepšie, keď si spolu sadneme a počúvame ju. Nestačí jej len povedať: ‚Také veci sa dnes stávajú. Musíme si na to zvyknúť.‘“ (Sarahi)
Biblická zásada: „Každý človek má byť pripravený počúvať a nemá byť unáhlený v reči.“ (Jakub 1:19)
Pomôžte svojmu dieťaťu správne pochopiť to, čo vidí v správach. Zo správ sa môže zdať, že napríklad taký zločin, ako je únos, hrozí častejšie než v skutočnosti. Vysvetlite svojim deťom, čo robíte, aby ste ich ochránili. Pamätajte tiež na to, že rôzne tragické udalosti sú v správach preto, že sa stávajú zriedkavo, a nie preto, že sú na dennom poriadku.
„Pomôžte svojim deťom, aby sa dokázali vyrovnať so svojimi pocitmi. Emócie sú často vyvolané tým, nad čím človek premýšľa. Preto pomáhajme našim deťom zamerať sa na niečo pozitívne a situácia sa im nebude zdať taká zlá.“ (Lourdes)
Biblická zásada: „Múdry človek starostlivo premýšľa, čo povie, a jeho slovám to dodáva presvedčivosti.“ (Príslovia 16:23)
a Úzkosť sa u menších detí môže prejavovať tak, že sa začnú v noci pomočovať alebo sa boja ísť do školy či oddeliť sa od rodičov.