Ko vaš otrok dobi vročino

»Ne počutim se dobro!« Ko vam otrok tako potarna, mu verjetno najprej izmerite temperaturo. Če ima vročino, ste morda upravičeno zaskrbljeni.

Glede na študijo, ki so jo opravili v Centru za otroke Johns Hopkins v Baltimorju v ZDA, je 91 odstotkov staršev menilo, da »ima lahko celo sorazmerno nizko povišanje telesne temperature vsaj eno škodljivo posledico, denimo napad krčev ali možgansko poškodbo«. Ta študija je prav tako pokazala, da »je 89 % staršev svojim otrokom dalo zdravila za znižanje vročine, še preden je temperatura dosegla 102 stopinji Fahrenheita (38,9 stopinje Celzija)«.

Kako zaskrbljeni naj bi pravzaprav bili, ko vaš otrok dobi vročino? In kako jo je najboljše zdraviti?

Pomembna vloga vročine

Kaj povzroči vročino? Normalna telesna temperatura je povprečno okoli 37 stopinj Celzija (merjena v ustih), vendar ta številka čez dan navadno niha za pol stopinje ali več. * Tako utegnete imeti zjutraj nižjo telesno temperaturo, pozno popoldan pa višjo. Telesno temperaturo uravnava hipotalamus, ki leži v spodnjem delu možganov in deluje podobno kot termostat. Vročina se pojavi, kadar se imunski sistem odzove, kot je videti, na vdor bakterij ali virusov tako, da prične v krvi proizvajati spojine, ki se imenujejo pirogeni. Zaradi teh hipotalamus »nastavi« višjo temperaturo.

Čeprav je vročina lahko vzrok za slabo počutje in dehidracijo, pa ni nujno nekaj slabega. Pravzaprav se zdi, da ima povišanje telesne temperature glavno vlogo pri tem, da telo ustavi bakterijske in virusne okužbe, kot pravijo pri Fundaciji Mayo za medicinsko izobraževanje in raziskovanje. »Virusi, ki so povzročitelji prehladov in drugih obolenj dihalnih poti, imajo radi nizko temperaturo. Blago povišanje  temperature morda dejansko pomaga vašemu telesu odstraniti virus.« Zato je, kot še pravijo pri tej ugledni ustanovi, »zniževanje blage vročine nepotrebno in lahko ovira otrokov naravni proces zdravljenja«. Zanimivo je, da neka bolnišnica v Mehiki zdravi določena bolezenska stanja celo tako, da zvišajo bolnikovo telesno temperaturo – to zdravljenje imenujejo hipertermija.

Dr. Al Sacchetti z Ameriškega kolidža zdravnikov urgentne medicine pravi: »Vročina je sama po sebi le redko problem. Vendar kaže na dejstvo, da je v telesu morda prišlo do infekcije. Ko ima otrok vročino, bi zato morali biti pozorni nanj in na morebitno infekcijo, ne pa na številko na termometru.« Ameriška akademija za pediatrijo pravi: »Vročine, ki je nižja od 101 stopinje Fahrenheita (38,3 stopinje Celzija), na splošno ni treba zdraviti, razen če se otrok počuti slabo ali pa je kdaj imel vročinske krče. Celo višja temperatura sama po sebi ni nevarna ali resna, razen če je otrok kdaj imel vročinske krče ali pa ima kronično bolezen. Bolj pomembno je opazovati otroka. Če ima apetit, dobro spi in je igriv, verjetno ne potrebuje nikakršnega zdravljenja.«

Kako zdraviti blago vročino

To ne pomeni, da otroku ne morete z ničimer pomagati. Za zdravljenje blage vročine nekateri medicinski strokovnjaki priporočajo naslednje: Otrokova soba naj bo prijetno hladna. Otroka oblecite v lahka oblačila. (Pregretje lahko poviša temperaturo.) Vročina lahko vodi do dehidracije, zato otroka spodbudite, naj pije več tekočine, na primer vodo, razredčene sadne sokove in juho. * (Pijače s kofeinom, kot so različne kole in črni čaj, so diuretiki in lahko povzročijo še dodatno dehidracijo.) Dojenčke še naprej dojite. Otroku raje ne dajajte težko prebavljive hrane, ker vročina upočasni delovanje želodca.

Navadno se otroku, ko ima temperaturo višjo od 38,9 stopinje Celzija, dá zdravila za znižanje temperature, ki jih je mogoče dobiti brez recepta, kot sta paracetamol in ibuprofen. Vendar je pomembno upoštevati odmerke, ki so predpisani v navodilih. (Brez poprejšnjega posvetovanja z zdravnikom se otrokom, mlajšim od dveh let, ne bi smelo dati nobenega zdravila.) Zdravila za znižanje vročine ne učinkujejo proti virusom. Zato ne pospešijo otrokovega okrevanja po prehladu ali drugi takšni bolezni, lahko pa izboljšajo njegovo počutje. Nekateri strokovnjaki priporočajo, da se otrokom pred 16. letom starosti vročine ne znižuje z aspirinom, saj se ga povezuje s pojavom Reyevega sindroma – obolenja, ki je lahko življenjsko nevarno. *

Vročina se lahko zbije, če otroka močite. Posedite ga v kad, v katero ste natočili nekaj centimetrov mlačne vode in ga močite z gobo. (Ne drgnite ga z alkoholom, ker je to lahko nevarno.)

V spremnem okvirju je napisanih nekaj koristnih informacij, kdaj se morda odločiti, da se pokliče zdravnika. Zdravniška oskrba je še posebej pomembna, če živite na področju, kjer so razširjene virulentne mrzlice, na primer denga, ebola, tifus ali rumena mrzlica.

Glede na vse to je največkrat najboljše, da poskrbite, da se otrok dobro počuti. Ne pozabite, da je vročina le redkokdaj tako visoka, da bi povzročila nevrološke poškodbe ali smrt. Celo vročinski krči, čeprav vznemirjajoči, običajno nimajo nobenih trajnih posledic.

Seveda je bolje preprečiti kot zdraviti, zato je eden od najučinkovitejših načinov, da zaščitite otroka pred okužbo, ta, da ga naučite osnovnih načel higiene. Otroke je treba naučiti, da si redno umivajo roke – še posebej pred jedjo, po opravljanju potrebe, po daljšem zadrževanju med množico na javnem mestu ali po božanju živali. Če otrok, kljub vašim najboljšim prizadevanjem, dobi blago vročino, ne zaženite preplaha. Kot smo izvedeli, lahko naredite veliko, da bi vaš otrok okreval.

[Podčrtne opombe]

 [Okvir na strani 27]

Pokličite zdravnika, če . . .

▪ je otrok star tri mesece ali manj in ima rektalno temperaturo nad 38 stopinj Celzija

▪ je star od tri do šest mesecev in ima temperaturo nad 38,3 stopinje Celzija

▪ je star več kot šest mesecev in ima temperaturo nad 40 stopinj Celzija

▪ odklanja tekočino in kaže znake dehidracije

▪ ima vročinske krče ali pa je izjemno brezvoljen

▪ ima vročino dlje od 72 ur

▪ neutolažljivo joka ali kaže znake zmedenosti (morda celo s prividi)

▪ ima izpuščaj, težave pri dihanju, diarejo ali večkrat zaporedoma bruha

▪ ima trd vrat ali iznenada dobi hud glavobol

[Vir slike]

Vir: Ameriška akademija za pediatrijo