HJÄLP FÖR FAMILJEN | FÖRÄLDRASKAP
Hur man handskas med barns raseriutbrott
UTMANINGEN
När din tvååring blir arg börjar han genast skrika, stampa och slå vilt omkring sig. Du undrar: ”Är mitt barn normalt? Är det mitt fel att han får utbrott? Kommer han att växa ifrån det med tiden?”
Du kan hjälpa din tvååring att ändra sitt beteende. Men först behöver du ta reda på orsaken till utbrotten. *
VARFÖR DET BLIR SÅ HÄR
Små barn har begränsad erfarenhet av att hantera sina känslor. Detta faktum i sig kan leda till ett utbrott. Men det finns ytterligare orsaker.
Tänk på vilken förändring ett barn går igenom i tvåårsåldern. Ända sedan han föddes har hans föräldrar passat upp honom. Så fort han grät kom de springandes. Är han sjuk? Vill han ha mat? Närhet? Ny blöja? Föräldrarna gjorde allt för att han skulle må bra. Och det var också på sin plats, eftersom så små barn är helt beroende av sina föräldrar.
I tvåårsåldern börjar ett barn märka att servicen avtar. I stället för att föräldrarna gör allt för honom förväntas han nu rätta sig efter dem. Rollerna har ändrats, och tvååringen kommer inte att ge upp utan protester – kanske bjuder han på ett rejält utbrott.
Med tiden brukar ett barn acceptera att hans föräldrar nu inte är hans betjänter utan hans uppfostrare. Förhoppningsvis kommer han också att förstå att han måste vara lydig mot sina föräldrar. (Kolosserna 3:20) Men innan dess kanske han testar föräldrarnas tålamod till bristningsgränsen med det ena utbrottet efter det andra.
VAD DU KAN GÖRA
Var förstående. Ditt barn är inte en vuxen i miniformat. Eftersom han inte är van att hantera sina känslor kanske han överreagerar när han blir upprörd. Försök att se det hela från hans synvinkel. (Biblisk princip: 1 Korinthierna 13:11)
Håll dig lugn. Att du tappar humöret kommer inte att hjälpa. Försök så långt det är möjligt att ignorera utbrotten och reagera lugnt och sakligt. Det kommer att vara lättare för dig att göra det om du kommer ihåg varför utbrotten inträffar. (Biblisk princip: Ordspråksboken 19:11)
Stå på dig. Om du ger efter när ditt barn kräver att få sin vilja igenom kommer han förmodligen att få ett utbrott även nästa gång han får ett nej. Visa på ett lugnt sätt att du menar vad du säger. (Biblisk princip: Matteus 5:37)
Du kan lättare hålla dig lugn om du kommer ihåg varför utbrotten inträffar.
Visa tålamod. Förvänta inte att utbrotten kommer att försvinna över en natt, speciellt om du har gett ditt barn orsak att tro att han kan styra dig. Men om du reagerar på rätt sätt och är konsekvent kommer utbrotten förmodligen att bli färre och färre och till slut upphöra helt. Bibeln säger: ”Kärleken är tålmodig.” (1 Korinthierna 13:4)
Försök också med det här:
När ditt barn får ett utbrott, försök att hålla om honom (men inte för hårdhänt), så att han inte kan sparka och slåss. Skrik inte. Det är bara att vänta ut honom. Till sist kommer han att förstå att hans utbrott inte leder någonvart.
Bestäm en plats, till exempel barnets rum, dit du tar honom när han får ett utbrott. Säg att han får komma ut när han har lugnat ner sig, och gå sedan i väg.
Om han får ett utbrott bland folk, så försök ta honom åt sidan. Ge inte efter för att han ställer till en scen. Det kommer bara att signalera att han kan få som han vill genom att bli riktigt arg.
^ § 5 I den här artikeln talar vi om barnet som ”han”, men principerna gäller naturligtvis både pojkar och flickor.