ЧИ ВВАЖАЄТЕ ВИ СЕБЕ ЩАСЛИВОЮ ЛЮДИНОЮ? Якщо так, то що саме робить вас щасливими? Сім’я, робота, віра в Бога? А може, ви сподіваєтеся стати щасливими, коли закінчите навчання, отримаєте хорошу роботу чи купите нове авто?

Кажуть, щастя приходить, коли досягаєш поставленої мети або отримуєш якусь омріяну річ. Але як довго триває таке щастя? На превеликий жаль, воно дуже швидко минає.

Щастя визначають як відносно постійний стан цілковитого задоволення життям, якому властиві найрізноманітніші почуття: від простої втіхи до безмежної радості, а також природне бажання перебувати в такому стані завжди.

Оскільки справжнє щастя — не хвилинне задоволення, йому дають ще таке визначення: щастя — це подорож, а не пункт призначення. Якщо ми говоримо: «Я буду щасливим, коли...», то насправді лише віддаляємо своє щастя.

Зі щастям, як і зі здоров’ям. Що ми робимо, щоб мати хороше здоров’я? Ми стежимо за своїм харчуванням, займаємось фізичними вправами і взагалі ведемо правильний спосіб життя. Щоб бути щасливим, теж треба докладати зусиль. Треба вибрати в житті правильний шлях і дотримуватися мудрих засад.

Які саме засади сприяють щастю? Без чого щастя неможливе? Можна назвати багато факторів, але наведені нижче відіграють ключову роль:

• УМІННЯ БУТИ ЗАДОВОЛЕНИМ І ЩЕДРІСТЬ

• ЗДОРОВ’Я ТА ЕМОЦІЙНА РІВНОВАГА

• ЛЮБОВ

• УМІННЯ ПРОБАЧАТИ

• МЕТА ЖИТТЯ

• НАДІЯ

Розгляньмо цих шість факторів детальніше.