ПРОТЯГОМ свого життя цар Давид зазнав багато страждань, також його часто непокоїли тривожні думки. Однак він ніколи не сумнівався, що Творець добре його розуміє. Давид писав: «Господи,— випробував Ти мене та й пізнав, Ти знаєш сидіння моє та вставання моє, думку мою розумієш здалека. Бо ще слова нема на моїм язиці, а вже, Господи, знаєш те все» (Псалом 139:1, 2, 4, 23).

Будьмо певні, що Творець розуміє нас і знає, наскільки депресія виснажує наше недосконале тіло і розум. Йому добре відомо, що спричиняє депресію і як з нею найкраще боротись. Більш того, Бог обіцяє назавжди звільнити людей від депресії. Наш співчутливий «Бог, який потішає пригнічених» може найліпше допомогти (2 Коринфян 7:6).

Все ж тим, кому дошкуляє депресія, буде цікаво, як Бог здатен полегшити їхній емоційний біль.

Чи Бог близький до пригнічених?

Бог дуже близький до своїх слуг, які страждають. Він наче живе разом «з зламаним та з упокореним, щоб оживляти духа скромних, і щоб оживляти серця згноблених» (Ісаї 57:15). Як же підбадьорює те, що «Господь зламаносердим близький, і впокорених духом спасає» (Псалом 34:19).

Як може пригнічена особа отримати потіху від Бога?

У будь-який час служителі Бога мають можливість звертатись до нього — того, хто молитви вислуховує (Псалом 65:3). Він допомагає справлятись з гнітючими думками і обставинами. Біблія заохочує виливати йому своє серце: «Ні про що не тривожтесь, але завжди з будь-якими проханнями звертайтесь у молитвах і благаннях до Бога, виявляючи йому також вдячність. Тоді Божий мир, який неможливо збагнути розумом, берегтиме завдяки Христу Ісусу ваші серця та здатність мислити» (Филип’ян 4:6, 7).

А що, коли через почуття нікчемності здається, ніби Бог не вислуховує наших молитов?

Внаслідок депресії ми можемо вважати, що марно намагатись догодити Богові. Однак небесний Батько добре розуміє всі наші почуття і потреби, бо «пам’ятає, що ми — порох» (Псалом 103:14). Навіть якщо серце звинувачує нас у чомусь, пригадуймо, що «Бог величніший від наших сердець знає все» (1 Івана 3:19, 20). Також можна в молитві використовувати вислови з таких біблійних уривків, як Псалом 9:10, 11; 10:12, 14, 17 та 25:17.

Що робити, коли через депресію важко висловити свої почуття?

 Якщо болючі почуття переповнюють вас і вам нелегко передати, що відчуваєте, не здавайтесь! Не переставайте наближатись до «Батька глибокого співчуття та Бога усілякої потіхи», пам’ятаючи, що він розуміє всі ваші почуття і потреби (2 Коринфян 1:3). Марія, про яку згадується в цій серії статтей, каже: «Коли я дуже збентежена, то не знаю про що молитися. Але я переконана, що Бог розуміє це і допомагає мені».

Як Бог відповідає на молитви?

Біблія не говорить, що Бог усуне всі наші проблеми вже тепер. Однак він може  дати нам сили, щоб все витримати, навіть депресію (Филип’ян 4:13). Мартіна зізнається: «Зрозумівши, що страждаю від депресії, я молилась, аби Єгова негайно мене вилікував. Мені здавалось, що більше не знесу цього. Все ж я стала щодня просити в Бога сили і дуже вдячна йому за допомогу».

Святе Письмо є неоціненним джерелом духовної підтримки, завдяки котрій пригнічені особи можуть справлятися з депресією. Сара, яка бореться з депресією вже 35 років, особисто переконалась у тому, наскільки корисно щодня читати Біблію. Вона розповідає: «Я ціную все, що для мене зробили лікарі. Однак читання Божого Слова має набагато більшу духовну і практичну цінність. Тому я розвинула звичку читати його кожного дня».

Коли Ісус Христос був на землі, він показав, що має силу від Бога зціляти різні недуги. Ісус прагнув полегшити страждання людей, які потерпали від тяжких хвороб. Він сам страждав через болючі думки. У ніч перед своєю мученицькою смертю «Христос із сильним голосінням та слізьми звертав свої прохання й палкі молитви до Того, хто міг врятувати його від смерті» (Євреїв 5:7). Для Ісуса то був дуже важкий період, але його страждання були недаремними. Перенісши багато випробувань, він «в стані допомогти й тим, хто також їх зносить» (Євреїв 2:18; 1 Івана 2:1, 2).

Біблія говорить, що Бог має намір усунути всі обставини, які призводять до депресії. Він обіцяє: «Я створю нове небо та землю нову, і не згадаються речі колишні, і не прийдуть на серце! Тож навіки радійте та тіштеся тим, що творю Я» (Ісаї 65:17, 18). «Нове небо», Боже Царство, поверне «землі новій», праведним людям, досконале фізичне, емоційне та духовне здоров’я. Тоді всі хвороби назавжди кануть у небуття.