1．為什麼我們應該感謝耶和華？

耶和華給我們「各樣美善的恩賜、各樣完美的賞賜」，我們實在應該感謝他。（雅各書1:17）耶和華是仁愛的牧人，他耐心引導我們，照顧我們的一切需要。（詩篇23:1-3）我們遭遇患難時尤其體會到，耶和華是「我們的庇護所，是我們的力量」。（詩篇46:1）詩篇執筆者說：「要感謝耶和華，因為他實在良善；他的忠貞之愛萬世長存。」（詩篇106:1）我們都衷心贊同他的話。

2,3．（甲）將耶和華所賜的福看做理所當然有什麼害處？（乙）這篇課文會說說哪些問題？

² 為什麼要談談感恩的心？因為我們生活在最後的日子，一般人越來越忘恩負義，就如聖經所預告的一樣。（提摩太後書3:2）很多人將上帝所賜的福看做理所當然，也有很多人深受這個商業世界的宣傳影響，不滿足於自己所擁有的，反而不斷追求更多財物。 像古代的以色列人一樣，我們也可能會受這樣的態度影響，沒有感恩的心，不珍視耶和華的恩賜，也不珍惜與他的寶貴關係。（詩篇106:7,11-13）

³ 此外，人在逆境中往往很容易氣餒，對耶和華所賜的福視而不見。（詩篇116:3）因此，談談感恩的心是很重要的。那麼，我們怎樣才能培養和保持感恩的心呢？如果我們正處於逆境，怎樣才能保持積極樂觀？下面會說說這些問題。

4．怎樣才能有感恩的心？

⁴ 我們想有感恩的心，就要承認耶和華給了我們很多福分，也要時常深思他的恩惠，細想他對我們的忠貞之愛。詩篇執筆者就是這樣做的，他對耶和華的種種奇妙作為讚嘆不已。（請讀詩篇40:5；107:43）

5．關於感恩的心，我們從使徒保羅身上學到什麼？

⁵ 使徒保羅是個有感恩心的人。我們想有感恩的心，可以向他學習。他時常沉思自己所得的福分，並衷心地感謝上帝。例如，他每次想起自己從前「褻瀆上帝，迫害人，凌辱人」，都感謝上帝和基督不念舊惡，以慈悲待他，還派他執行職務。（請讀提摩太前書1:12-14）保羅也很欣賞基督徒同工，時常想著他們的美好特質，以及他們怎樣忠貞地事奉上帝。（腓立比書1:3-5,7；帖撒羅尼迦前書1:2,3）保羅遇到逆境，弟兄姊妹曾給他及時的幫助。他得到幫助時，首先感謝的是耶和華。（使徒行傳28:15；哥林多後書7:5-7）他勸勉基督徒說：「要顯出感謝之心」，又說：「要用詩篇、讚美上帝的詩歌、洋溢恩慈的屬靈歌曲……從心底歌頌耶和華。」（歌羅西書3:15-17）

6．上帝給你的什麼福分令你特別感謝他？

⁶ 為了培養和表現感恩的心，我們該怎樣效法保羅呢？我們要像他那樣沉思耶和華為我們所做的事。（詩篇116:12）可以問問自己，「我感謝耶和華賜給我哪些福分？」耶和華所賜的福確實很多，例如讓你可以跟他有親密的關係；因為你對基督獻的贖價有信心就寬恕了你的罪；當你經歷困難時推動弟兄姊妹來幫助你；使你有個幸福的家庭等等。要抽時間沉思慈愛的天父耶和華給你的福分。這樣，你的內心會充滿感激之情，你就會天天感謝耶和華。（請讀詩篇92:1,2）

7．（甲）為什麼我們應該常常在禱告裡感謝上帝？（乙）你這樣做對自己有什麼益處？

⁷ 我們時常沉思自己的福分，就自然會在禱告裡感謝耶和華。（詩篇95:2；100:4,5）很多人只會向 上帝求這樣求那樣，但是耶和華喜歡人有感恩的心。聖經記載了很多動人的感恩禱告，包括哈拿和希西家的禱告。（撒母耳記上2:1-10；以賽亞書38:9-20）我們要效法這些忠僕，常常在禱告裡感謝耶和華。（帖撒羅尼迦前書5:17,18）我們這樣做，自己也會受益，心情會更愉快，更愛耶和華，跟他更親近。（雅各書4:8）

8．什麼會使我們將耶和華所賜的福看做理所當然？

⁸ 為什麼我們要提醒自己，不要忘記耶和華的良善恩德？因為我們都遺傳了不完美的身心，有忘恩負義的傾向。請想想亞當和夏娃。他們本來生活在樂園裡，什麼都不缺，而且有希望永遠過平安幸福的生活。（創世記1:28）但他們不感恩，還想要更多，結果失去了一切。（創世記3:6,7,17-19）今天，許多人都忘恩負義，我們很容易受影響，對耶和華所做的一切視而不見。例如，將自己跟上帝的關係看做理所當然，或將普世的弟兄團體視作平常，或受這個快要消逝的世界吸引。（約翰一書2:15-17）因此，我們要沉思耶和華所賜的福，常常感謝他讓我們有幸做他的子民，以免跟天父疏遠。（請讀詩篇27:4）

9．當經歷患難時，為什麼我們應該沉思耶和華所賜的福？

⁹ 有時，我們可能會經歷患難。感恩的心能使我們有力量應付艱辛。患難可能突如其來，例如配偶不忠、患上致命的疾病、深愛的人去世，或受自然災害打擊，使我們的生活完全改變了。這時候，我們沉思耶和華所賜的福，必定會感到安慰，重新得力。請看看以下的真實事例。

10．伊里娜數算自己所得的福分，結果怎樣？

 ¹⁰ 伊里娜 *住在北美洲，是正規先驅，跟會眾一個長老結了婚。後來，這個長老有婚外情，拋棄了她和兒女。伊里娜大受打擊，卻繼續忠貞地事奉耶和華。她是怎樣做到的呢？她說：「我很感激耶和華對我的體貼和照顧。每天，我都會數算他給我的福分。我看出上帝了解我，愛護我，絕不會拋棄我。」伊里娜一生經歷了很多患難，她卻總是保持喜樂不氣餒，因此也能夠鼓勵別人。

11．禹敬淑得了致命的病，她怎樣應付這個患難？

¹¹ 禹敬淑住在亞洲某個國家，與丈夫一起做先驅二十多年了。有一天，她去檢查身體才突然知道自己得了末期肺癌。醫生說，她只能活三到六個月。禹敬淑和丈夫雖然經歷過大大小小的考驗，卻從沒想過健康會出問題。她說：「這個病給我很大的打擊。我以為一切都完了，覺得很害怕。」是什麼使禹敬淑鎮定下來的呢？她說：「每晚睡覺前，我都會到我家的平台上禱告。我大聲告訴耶和華，當天有哪五件事我要感激他。我衷心地感謝耶和華。每次禱告後，心裡都很安寧。」禹敬淑每晚都感謝上帝，結果怎樣？她說：「我看出耶和華一直扶持我們，幫助我們熬過很多逆境。我也看出我們所得的福分總比患難多。」

12．賈森怎樣應付妻子去世所帶來的悲傷？

¹² 賈森在耶和華見證人位於非洲某個國家的分部辦事處工作。他全職事奉上帝已超過三十年。他說：「七年前太太去世時，我非常傷心。每逢想起她怎樣受癌症煎熬，我都會很難過。」賈森是怎樣熬過這些痛苦的日子的呢？他說：「有一次，我回想自己跟太太度過的一些愉快時光，並且感謝耶和華讓我有這麼美好的回憶。我感到很大安慰，於是經常回想以往快樂的日子，並為這事感謝耶和華。感恩的心大大改變了我對患難的看法。我感謝耶和華給我這麼美好的婚姻，讓我能夠跟一個深愛他的人一起事奉他。我仍然很懷念太太，但現在已經不那麼難過了。」

13．謝麗兒怎樣應付家人遇難的悲痛？

¹³ 2013年年底，超強颱風海燕吹襲菲律賓中部。風災過後，13歲的謝麗兒，幾乎失去了一切。她說：「我的家沒了，大部分家人也沒了。」謝麗兒的父母和三個兄弟姐妹都在風暴中喪生。但是，她熬過這樣的苦難，沒有怨天尤人。她是怎樣做到的呢？謝麗兒有感恩的心，經常想想自己仍有哪些福分。她說：「我看到弟兄姊妹做了很多事去幫助和鼓勵災區的人，也知道世界各地的弟兄 都會為我禱告。我感謝耶和華做我的上帝。他總會給我所需要的東西。」可見，經常想想自己的福分能幫助我們消除傷感，重新振作起來。我們有感恩的心，無論遇到什麼令人憂傷的事，都能夠挺得住。（以弗所書5:20；請讀腓立比書4:6,7）

14．我們前頭有什麼令人振奮的事？（見第8頁圖片）

¹⁴ 在歷史的不同時期，耶和華的子民都因他們所得的福分而歡喜。例如，耶和華在紅海拯救了以色列人，使他們免受法老和他的大軍傷害。以色列人高歌讚美和感謝耶和華，大大歡喜。（出埃及記15:1-21）今天，我們都非常珍視自己所得的福分，包括我們可以確信耶和華必拯救我們，除去一切患難和痛苦。（詩篇37:9-11；以賽亞書25:8；33:24）請想想，耶和華快要擊敗所有仇敵，領我們到和平正義的新世界了。到時我們會有什麼感想呢？我們必定會多麼感謝耶和華！（啟示錄20:1-3；21:3,4）

15．在2015年，你決心怎樣做？

¹⁵ 在2015年，耶和華會繼續賜給我們很多屬靈美福。當然，我們也可能會遇到患難。無論有什麼事發生，我們知道耶和華都不會捨棄我們。（申命記31:8；詩篇9:9,10）他必定會繼續給我們所需的幫助，使我們可以忠心地事奉他。因此，願我們有哈巴谷先知一樣的態度，他說：「就算無花果樹不開花，葡萄樹不結果，橄欖樹沒有出產，梯田毫無收成，羊圈沒有羊，牛欄沒有牛……我還是要因耶和華而歡躍，因我的救主上帝而喜樂。」（哈巴谷書3:17,18）2015年的全年經文是：「要感謝耶和華，因為他實在良善」。（詩篇106:1）願我們在這一年經常沉思自己所得的福分，常常感謝耶和華。